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Las Recetas de @Saschafitness
by Sascha Barboza


Overview - Miles de seguidores en las redes sociales Twitter e Instagram las han probado y cada dia piden mas. Editorial Planeta lo ha hecho realidad: las recetas de @SaschaFitness llegan en formato libro para el publico general. Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza --entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013-- ofrece soluciones saludables, practicas y deliciosas.  Read more...

 
Paperback - Spanish
  • $15.95

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Overview
Miles de seguidores en las redes sociales Twitter e Instagram las han probado y cada dia piden mas. Editorial Planeta lo ha hecho realidad: las recetas de @SaschaFitness llegan en formato libro para el publico general. Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza --entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013-- ofrece soluciones saludables, practicas y deliciosas. Este libro recopila las opciones mas exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas. El lector no solo encontrara recetas para desayunos, meriendas, platos fuertes y postres, sino tambien informacion sobre las propiedades de los alimentos y el funcionamiento de nuestro cuerpo. Somos lo que comemos? Entonces no lo dejemos a la improvisacion. Toma lapiz y papel, y disena tu menu. Tu cuerpo lo agradecera

 
Details
  • ISBN-13: 9786070721977
  • ISBN-10: 6070721977
  • Publisher: Planeta Publishing
  • Publish Date: September 2014
  • Page Count: 200
  • Dimensions: 9 x 5.9 x 0.5 inches
  • Shipping Weight: 0.75 pounds


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