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Consejos Y Recetas Antifibromialgia
by Mariona Gummà




Overview -
For people who suffer from fibromyalgia, food is a key component for feeling better, reducing pain and discomfort, and reducing stress. This book includes more than 80 recipes based on the most up-to-date recommendations for the disorder, with an emphasis on a balanced and healthy diet that limits chemical additives.

La fibromialgia es una enfermedad cr nica y debemos adaptar nuestra vida a los l mites que nos impone. Este volumen no pretende dar la f rmula m gica para curarla, sino proporcionar una serie de herramientas que mejoren la calidad de vida de los afectados, incidiendo en el aspecto alimentario. El libro ofrece m s de 80 recetas basadas en las actuales recomendaciones sobre la enfermedad, que incluyen unas normas de alimentaci n equilibrada y sana que evite, en lo posible, los aditivos qu micos. Se trata de encontrar estrategias para sentirse mejor, reducir el dolor y el malestar y disminuir el estr s. Y la alimentaci n es un pilar b sico para conseguir estos objetivos

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Paperback - Spanish
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Overview

For people who suffer from fibromyalgia, food is a key component for feeling better, reducing pain and discomfort, and reducing stress. This book includes more than 80 recipes based on the most up-to-date recommendations for the disorder, with an emphasis on a balanced and healthy diet that limits chemical additives.

La fibromialgia es una enfermedad cr nica y debemos adaptar nuestra vida a los l mites que nos impone. Este volumen no pretende dar la f rmula m gica para curarla, sino proporcionar una serie de herramientas que mejoren la calidad de vida de los afectados, incidiendo en el aspecto alimentario. El libro ofrece m s de 80 recetas basadas en las actuales recomendaciones sobre la enfermedad, que incluyen unas normas de alimentaci n equilibrada y sana que evite, en lo posible, los aditivos qu micos. Se trata de encontrar estrategias para sentirse mejor, reducir el dolor y el malestar y disminuir el estr s. Y la alimentaci n es un pilar b sico para conseguir estos objetivos


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Details

  • ISBN-13: 9788416918461
  • ISBN-10: 8416918465
  • Publisher: Lectio Ediciones
  • Publish Date: December 2019
  • Page Count: 176
  • Dimensions: 9.1 x 6.1 x 0.6 inches
  • Shipping Weight: 0.75 pounds

Series: Comer y Vivir

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