{ "item_title" : "ك", "item_author" : [" برادل¡ "], "item_description" : "كتاب الطبخ هذا هو دليلك النهائي لدمج السبيرولينا في نظامك الغذائي بسهولة. سبيرولينا هي طحالب خضراء مزرقة مليئة بالعناصر الغذائية ولها العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تعزيز الطاقة وتحسين الهضم وتقليل الالتهابات. في كتاب الطبخ هذا ، ستجد مجموعة واسعة من الوصفات التي تستخدم السبيرولينا كمكون رئيسي ، من العصائر والسلطات إلى الأطباق الرئيسية والحلويات. سواء كنت من مستخدمي سبيرولينا المتمرسين أو بدأت للتو ، فإن كتاب الطبخ هذا لديه شيء للجميع.مع أكثر 100 وصفة ، ستتعلم كيفية إعداد وجبات لذيذة ومغذية تساعدك على الشعور بأفضل ما لديك. تتضمن كل وصفة تعليمات مفصلة ومعلومات غذائية ، بحيث يمكنك بسهولة تتبع مدخولك من هذا الطعام الخارق. بالإضافة إلى ذلك ، يتضمن الكتاب معلومات عن فوائد السبيرولينا ، وكيفية اختيارها وتخزينها ، ونصائح لدمجها في روتينك اليومي.الفوائد الصحية للسبيرولينايخفض نسبة الكوليسترول / الدهون في الدمغني بفيتامينات ب وبيتا كاروتين والحديديمكن أن تحفز إنتاج الأجسام المضادةمضاد التهابمضاد للأكسدةيساعد في إنقاص الوزن", "item_img_path" : "https://covers4.booksamillion.com/covers/bam/1/83/500/912/1835009123_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "44.98", "online_price" : "44.98", "our_price" : "44.98", "club_price" : "44.98", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

Overview

Customers Also Bought

Details