{ "item_title" : "阿", "item_author" : [" 萍 董 "], "item_description" : "阿育吠陀烹飪是一種古老的印度做法，強調使用完整的天然食物來促進平衡和幸福。《阿育吠陀廚房：烹飪書》收錄了 100 種有益健康的食譜，將傳統阿育吠陀原則與現代烹飪技術和食材相結合。從早餐到晚餐，這本食譜提供了各種營養美味的菜餚。食譜包括（一種用大米和扁豆製成的一鍋飯）、黃金牛奶（一種用薑黃製成的溫暖舒緩飲料），以及添加小茴香和香菜等香料的蔬菜咖哩。每個食譜都附有一張全彩照片，並包含有關所用成分的具體好處的信息。除了食譜之外，這本食譜還介紹了阿育吠陀原則以及如何將其應用於烹飪和飲食，以及如何儲存阿育吠陀食品儲藏室的提示。無論您是阿育吠陀新手還是經驗豐富的從業者，《阿育吠陀廚房：食譜》都是寶貴的資源，可幫助您將這種古老的做法融入您的日常生活，並通過飲食實現健康和平衡。", "item_img_path" : "https://covers1.booksamillion.com/covers/bam/1/83/531/221/1835312217_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "39.97", "online_price" : "39.97", "our_price" : "39.97", "club_price" : "39.97", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

Overview

Customers Also Bought

Details