{ "item_title" : "ك", "item_author" : [" سارة و "], "item_description" : "مرحبًا بكم في كتاب كتاب طبخ بطن صفر! في هذه المجموعة من الوصفات المغذية ، ندعوك للشروع في رحلة نحو صحة أفضل. يركز نهج صفر بطن على تغذية جسمك بمكونات صحية تعزز التمثيل الغذائي المتوازن ، وتساعد على حرق الدهون ، وتدعم الصحة العامة. كتاب الطبخ هذا هو دليلك لإعداد وجبات لذيذة تساعدك على تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية.في صفر بطن ، نعتقد أن الطعام يمكن أن يكون مغذيًا ومرضيًا. لقد قمنا برعاية مجموعة من الوصفات التي تعطي الأولوية للمكونات التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية والنكهة ، بينما تكون منخفضة في السكريات المضافة والدهون غير الصحية والمكونات الاصطناعية. تم تصميم هذه الوصفات لمساعدتك على تحسين التمثيل الغذائي الخاص بك ، ودعم الهضم الصحي ، والحصول على جسم أكثر رشاقة وصحة.في هذه الصفحات ، ستجد مجموعة متنوعة من الوصفات الشهية التي تشمل مجموعة من النكهات والقوام والمأكولات. من وجبات الإفطار الشهية والسلطات النابضة بالحياة إلى الأطباق الرئيسية اللذيذة والحلويات الخالية من الشعور بالذنب ، أنشأنا مجموعة متنوعة من الوجبات التي ستبقيك راضيًا وحيويًا طوال يومك. صُممت كل وصفة بعناية لتوفر &#1604", "item_img_path" : "https://covers4.booksamillion.com/covers/bam/1/83/551/859/1835518591_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "42.98", "online_price" : "42.98", "our_price" : "42.98", "club_price" : "42.98", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

Overview

Customers Also Bought

Details