{ "item_title" : "Г", "item_author" : [" Антонl", "Anastasia Antonova "], "item_description" : "- Навигатор по выстраиванию осознанной, адаптивной и наполненной жизни- Книга соединяет личный опыт, наблюдения и современные исследования о мышлении и нейропластичности- Каждая глава проиллюстрирована личными историями, которые углубляют и расширяют темуО чемКнига о том, как жить и развиваться в мире, где нестабильность стала нормой, когда внешне все устроено - работа, отношения, планы, - но внутри звучат пустота, усталость и ощущение несоответствия. Автор предлагает не игнорировать эти сигналы, а рассматривать их как точку входа в изменения и осознанный выбор своей стратегии жизни. Через концепцию VUCA - мира нестабильности, неопределенности, сложности и двусмысленности - исследователь адаптивности Анастасия Антонова объясняет, почему линейные сценарии больше не работают и почему гибкость мышления и метакомпетенции становятся базовыми навыками современного человека. В основе книги - модель неодженералиста человека, который умеет соединять разные области знаний, мыслить стратегически и выстраивать собственный путь в условиях постоянных перемен. Автор объединяет практический опыт с людьми и командами в периоде трансформаций, личные истории и наблюдения с научными данными о нейропластичности, чтобы показать мозг способен меняться в любом возрасте, если мы создаем для этого условия. В книге нет быстрых рецептов - но есть много практик и упражнений для самостоятельной работы. Потому что жизнь - это не проект по самосовершенствованию это долгий, живой эксперимент, в котором каждый может стать автором своей стратегии изменений.Об автореАнастасия Антонова - исследователь адаптивности и неодженералист с 15-летним опытl", "item_img_path" : "https://covers1.booksamillion.com/covers/bam/5/00/206/074/5002060749_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "24.99", "online_price" : "24.99", "our_price" : "24.99", "club_price" : "24.99", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

Overview

Customers Also Bought

Details