{ "item_title" : "С", "item_author" : [" Васкеl", "Marcos Vázquez "], "item_description" : "- Самые выдающиеся мысли и идеи великих философов-стоиков собраны в одной книге- На основе практической философии стоиков автор предлагает систему ментальных тренировок, которые позволят самосовершенствоваться и преодолевать трудностиО чемСтоицизм - практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.Об автореМаркос Васкес - автор популярного блога Fitness Revolucionario, обладатель множества наград за свою работу в области популяризации здорового образа жизни. Он также является создателем Radio Fitness Revolucionario - одного из самых известных испаноязычных подкастов о здоровье и фитнесе, где он берет интервью у экспертов в области неврологии, тренировок, питания, биологии и генетики. Он преподает в различных медицинских учебных заведениях и участвует в качестве докладчика на многочисленных конференциях и мероприятиях.", "item_img_path" : "https://covers1.booksamillion.com/covers/bam/5/96/147/853/596147853X_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "19.99", "online_price" : "19.99", "our_price" : "19.99", "club_price" : "19.99", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

Overview

Customers Also Bought

Details