Overview
- Илсе Санд - известный психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров
- Методы психогенеалогической терапии для проработки психологический травм, связанных с родственниками
- Действенные упражнения письма от лица родственников, метод пустого стула, разговор с фотографией
- Личный пример Илсе Санд, истории из жизни и профессиональной деятельности автора
О чем
В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и автор нескольких бестселлеров Илсе Санд. В этой книге она рассказывает, как с помощью инструментов психогенеалогической терапии проанализировать чувства и эмоции и помочь себе найти внутреннюю опору - даже если мамы, папы, бабушки или дедушки уже нет рядом. Написание писем от лица родственников, техника пустого стула, разговор с фотографией и другие практики помогут принять собственные чувства и получить поддержку близких - живых и покинувших этот мир, - чтобы излечить душевные раны.
Об авторе
Илсе Санд - писательница, член Союза психотерапевтов Дании, автор мировых бестселлеров, священник. В своих книгах пишет о том, как справляться с неприятными эмоциями, находить выход из конфликтных ситуаций и жить в гармонии с собой, своими чувствами и окружающими людьми.
This item is Non-Returnable
Customers Also Bought
Details
- ISBN-13: 9785961490831
- ISBN-10: 5961490831
- Publisher: Lider Publishing Ltd
- Publish Date: October 2025
- Dimensions: 8 x 5 x 0.37 inches
- Shipping Weight: 0.39 pounds
- Page Count: 172
Related Categories
