{ "item_title" : "La Biblia de Los Licuados Verdes / The Green Smoothie Bible", "item_author" : [" Kristine Miles "], "item_description" : "Los licuados verdes no solo est n de moda: gracias a ellos puedes maximizar tu salud y bienestar. Sab as que tomar un licuado verde al d a, hecho a base de frutas y vegetales, puede incrementar dr sticamente la cantidad de nutrientes que necesita tu cuerpo para protegerte? Todas las autoridades en el rea de la salud recomiendan de seis a ocho porciones de fruta y vegetales al d a, pero muy pocos seguimos ese consejo. La prestigiosa fisioterapeuta y chef Kristine Miles pone a tu alcance m s de 300 deliciosas y sencillas recetas que, adem s de activar y mejorar tu digesti n, te ayudar n a: - Perder peso- Desintoxicar tu cuerpo- Incrementar tu energ a- Combatir las enfermedades cardiacas- Prevenir la diabetes, la depresi n y ciertos tipos de c ncer- Estimular tu sistema inmunol gico- Mejorar tu cabello y piel Cada una de estas recetas te muestra c mo combinar vegetales verdes y frutas exquisitas para obtener los licuados m s nutritivos que jam s hayas tomado: desempolva tu licuadora, abraza la salud y si ntete incre ble. La biblia de los licuados verdes es ideal para las personas que pretenden hacer un cambio radical en su alimentaci n y buscan soluciones inmediatas que les ayuden a mantener una buena salud y apariencia, adem s de tener una experiencia inolvidable en el paladar. ENGLISH DESCRIPTION You know a daily diet rich in fruits and vegetables can maximize your health and well-being. But did you know that drinking a smoothie every day made from fruits and vegetables can dramatically increase the amount of life-saving nutrients your body takes in: - Lose Weight- Detoxify the Body- Increase Energy- Fight Heart Disease- Prevent Diabetes, Depression and Certain Cancers- Boost the Immune System- Improve Skin and Hair", "item_img_path" : "https://covers4.booksamillion.com/covers/bam/6/07/380/487/6073804873_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "12.95", "online_price" : "12.95", "our_price" : "12.95", "club_price" : "12.95", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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