{ "item_title" : "И", "item_author" : [" СУЛТАi "], "item_description" : "Программы йоги в школах получили широкое распространение. Известно множество преимуществ регулярных занятий йогой, которые помогут свести к минимуму многие проблемы, связанные со старением. Регулярные упражнения помогают поддерживать силу и тонус мышц, плотность костей, гибкость суставов, улучшают осанку, баланс и сохраняют подвижность. Также доказано, что йога помогает справиться со стрессом, тревогой и депрессией, способствуя поддержанию психического здоровья. Йога - это духовная дисциплина, основанная на чрезвычайно тонкой науке, которая направлена на достижение гармонии между разумом и телом. Это искусство и наука здорового образа жизни. Обучение йоге может дополнить школьное образование. Оно может подготовить учеников физически и психически к интеграции их физических, умственных и духовных способностей, чтобы ученики могли стать более здоровыми, разумными и интегрированными членами общества и нации. Обучение йоге помогает в самодисциплине и самоконтроле, что привод", "item_img_path" : "https://covers1.booksamillion.com/covers/bam/6/20/776/576/6207765761_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "86.00", "online_price" : "86.00", "our_price" : "86.00", "club_price" : "86.00", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

Overview

Customers Also Bought

Details