{ "item_title" : "В", "item_author" : [" Дель В "], "item_description" : "Под спортсменами-мастерами понимаются люди старше 35 лет, которые тренируются и участвуют в соревнованиях, предназначенных для спортсменов старшего возраста. Растущая популярность и успехи этой когорты начали стимулировать интерес к спортивной науке в попытке понять основные факторы, влияющие на их производительность. Однако наши знания об этой группе ограничены в отношении оптимальных стратегий тренировок, питания и восстановления. Очевидно, что рекомендации, разработанные для молодых спортсменов, не всегда применимы к спортсменам-мастерам из-за различных возрастных изменений как в их морфологии, так и в физиологии. Оказывается, что возрастное снижение спринтерских показателей часто опосредовано снижением интенсивности и объема тренировок или возрастным уменьшением мышечной массы, что обычно происходит у спортсменов-мастеров. Цель этой книги - изучить влияние одновременных тренировок с сопротивлением и спринтерских тренировок на показатели спринтерского бега и об", "item_img_path" : "https://covers3.booksamillion.com/covers/bam/6/20/786/393/6207863933_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "39.00", "online_price" : "39.00", "our_price" : "39.00", "club_price" : "39.00", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

Overview

Customers Also Bought

Details