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Sanar El Trauma|Peter A. Levine

Sanar El Trauma : Un Programa Pionero Para Restaurar La Sabiduría de Tu Cuerpo

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Overview

Tienes s ntomas inexplicables? Podr an deberse a traumas de tu pasado. Tienes s ntomas inexplicables? Podr an deberse a traumas de tu pasado. Investigaciones recientes han demostrado que con frecuencia los supervivientes de accidentes, desastres o traumas infantiles soportan s ntomas a lo largo de su vida que pueden ir desde la ansiedad y la depresi n hasta el dolor f sico, el cansancio, distintas enfermedades e incluso los comportamientos da inos. Actualmente, tanto los profesionales como los clientes del trabajo corporal y la psicoterapia est n apoy ndose en el innovador m todo Somatic Experiencing(R), dise ado por el doctor Peter Levine, para superar eficazmente dichas patolog as. En Sanar el trauma, el doctor Levine ofrece una gu a personal pormenorizada para aplicar la teor a que introdujo originalmente en su prestigioso trabajo Waking the Tiger (Curar el trauma), y que ahora podr s seguir paso a paso con el fin de sanar tus traumas al revisitarlos en lugar de revivirlos. El trauma es un hecho de la vida --se ala el autor--, pero no tiene por qu ser una condena de por vida . En esta obra de autosanaci n, el doctor Levine comparte la esencia de su m todo para abordar s ntomas no explicados desde su origen (el cuerpo), lo que nos permitir regresar al estado natural que nos corresponde y en el que deseamos vivir. Con acceso a audios de 12 ejercicios guiados del m todo Somatic Experiencing(R).

Details

  • ISBN-13: 9788484459484
  • ISBN-10: 8484459489
  • Publisher: Gaia Ediciones
  • Publish Date: November 2026
  • Shipping Weight: 0.19 pounds
  • Page Count: 128

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