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&#23433|姜涛

安 : 定此心:我当精神科医生的12000天

by 姜涛
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Overview

★ 30余年精神科医生的诊疗手记,讲述医生与患者彼此守望的生命故事;写给所有人的心灵安放之书 姜涛从事精神科医生30余年,担任精神科病房主任20余年,亲历了精神医学的发展历程,也陪伴无数人走过精神困境。本书不仅是一本精神医学的科普书,更描述了一段医生与患者彼此守望的心灵旅程。

★ 真正支撑我们活下去的,是那些被理解、被接住的瞬间;理解,始于看见;疗愈,来自接纳与和解; 这些故事来自他人的经历,却藏着我们都逃不开的问题:情绪、关系、压力、失眠、孤独、焦虑......看见他们,是重新理解自己的开始,心灵的伤痛,不必独自承受;精神的困境,总有出口。

★科普关于每个人的精神健康知识,帮你走出情绪困境;理解它、面对它、不再被它吞没 双相障碍、抽动症、神经性厌食、躯体化、非自杀性自伤、木僵、幻听、闪回......将复杂的精神与心理知识,融入故事之中,让每个人都能理解情绪困境、识别精神疾病。其实精神疾病并不可怕,它跟感冒、糖尿病一样,都是身体的一部分在喊救命,看见它,就是治愈的开始。

★15个故事,15面镜子,看见他人,也看见自己 姜涛说"我看见了脆弱的人性,也看见了顽强的活着。" 亲子关系失衡、生计与压力、容貌焦虑、母职困境......在医院的诊疗室里,可以看见人生。这些故事如同一面镜子,映照出精神疾病的狡猾和残酷,也映照出人性的复杂、脆弱与坚韧。

Details

  • ISBN-13: 9798295678738
  • ISBN-10: 9798295678738
  • Publisher: Literary Novels
  • Publish Date: March 2026
  • Dimensions: 9.61 x 6.69 x 0.33 inches
  • Shipping Weight: 0.56 pounds
  • Page Count: 152

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