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Angstfrei Leben|Mira Levin

Angstfrei Leben : Ängste erkennen und besiegen

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Overview

Ziel dieses Buches: ngste und deren Ursachen erkennen, um sie abzubauen und ein Angstfreies Leben zu f hren. Jeder Mensch hat ngste. Meist sind sie im Unterbewusstsein verborgen, sie k nne jedoch auch hervortreten z. B. um uns zu sch tzen. Wenn jedoch ngste l ngerfristig anhalten oder sehr stark werden kann dieses zu gesundheitlichen Beeintr chtigungen f hren. Diese ngste sollte man abbauen. Dazu gibt es in dem Ratgeber verschiedene Arbeitsbl tter zum Erkennen der Ursachen und zum Abbau der ngste. Um wieder ein Angstfreies Leben zu genie en. Denn sie haben es sich verdient.

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Details

  • ISBN-13: 9783384650122
  • ISBN-10: 3384650123
  • Publisher: Tredition Gmbh
  • Publish Date: July 2025
  • Dimensions: 8.27 x 5.83 x 0.32 inches
  • Shipping Weight: 0.38 pounds
  • Page Count: 136

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