{ "item_title" : "Aprende a Controlar Tu Ansiedad", "item_author" : [" Christopher Cortman", "Harold Shinitzky", "Laurie Ann O´connor "], "item_description" : "Aprende a vivir con alegr a y de manera saludable, sin medicamentos.De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresi n como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y O'Connor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos m s recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada cap tulo, los autores explican de manera clara cada uno de los s ntomas m s comunes que presentan los pacientes ascomo los ejercicios pr cticos que han probado su efectividad para superar este padecimiento sin necesidad de medicarse. Nuestro deseo es ayudarte a que, despu s de leer este libro, apliques sus principios, hagas los ejercicios y practiques nuevos estilos y t cnicas de pensamiento para que te conviertas en un individuo m s informado, m s saludable y con un mejor desempe o", "item_img_path" : "https://covers2.booksamillion.com/covers/bam/6/07/078/766/6070787668_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "13.95", "online_price" : "13.95", "our_price" : "13.95", "club_price" : "13.95", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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