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Aprende a comer de manera equilibrada|50minutos

Aprende a comer de manera equilibrada : Las claves para cuidarte por dentro y por fuera

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Overview

Cambia de hábitos y siéntete mejor que nunca! Te has preguntado alguna vez por qué los productos que más nos apetecen son siempre los menos saludables? Quieres cambiar tus hábitos y elegir alimentos más respetuosos con tu cuerpo? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para aprender a comer de manera equilibrada, lo que te permitirá sentirte mejor contigo mismo. Despídete para siempre de la comida basura! En tan solo 50 minutos, conseguirás: - Descubrir cómo los alimentos de las grandes superficies llegan hasta nuestros platos y por qué la agricultura ecológica se perfila como una excelente opción para nuestra salud - Entender las repercusiones que tiene el tipo de alimentación en nuestro cuerpo y en nuestro humor, además del importante papel que desempeña la flora intestinal en nuestro organismo - Dejar atrás los malos hábitos y sumergirte en el mundo de la alimentación saludable a través la eliminación paulatina de todo lo que es perjudicial para ti SOBRE 50MINUTOS.ES Salud y bienestar 50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, no sigas buscando! Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus problemas sin perder el tiempo. A qué esperas para darle un giro a tu vida?

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Details

  • ISBN-13: 9782808003919
  • ISBN-10: 2808003919
  • Publisher: 50minutos.Es
  • Publish Date: November 2017
  • Dimensions: 7.81 x 5.06 x 0.19 inches
  • Shipping Weight: 0.22 pounds
  • Page Count: 92

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