{ "item_title" : "Autoexigencia", "item_author" : [" Carlos Sánchez Muñoz "], "item_description" : "Haz memoria de la ltima vez que lograste algo que llevabas tiempo persiguiendo. Y s honesto sobre lo que pas dentro de ti las horas siguientes: un alivio breve, quiz unas horas de satisfacci n discreta, y enseguida el movimiento que conoces de memoria: bueno, esto en realidad no era tan dif cil. Antes de un d a, la meta cumplida ya no contaba, y en su lugar hab a otra, m s alta, con la misma cara de siempre: la de lo que todav a falta.Esa es la vara que siempre sube. Tienes est ndares -eso est bien- pero los tuyos tienen una aver a: se autoincrementan. Lo que ayer era tu meta hoy es tu piso. Por eso tu historia est llena de logros y vac a de llegadas; por eso el xito te produce alivio en vez de alegr a; por eso ning n reconocimiento ha curado la sensaci n de insuficiencia. La aver a no est en tus resultados. Est en el instrumento que los mide.Este libro desmonta ese instrumento con m todo cl nico: el cr tico interior y de qui n es su voz, el perfeccionismo como miedo con corbata, la ecuaci n que lo financia todo -vales lo que logras-, y el camino de vuelta: lo suficientemente bueno, la voz del entrenador, el permiso de fallar, y una excelencia que por fin sea tuya.Ya eras suficiente antes de empezar. Lo dem s es cosecha sobre tierra firme.", "item_img_path" : "https://covers2.booksamillion.com/covers/bam/9/79/818/144/9798181448117_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "15.79", "online_price" : "15.79", "our_price" : "15.79", "club_price" : "15.79", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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