{ "item_title" : "Bio-Insurrection", "item_author" : [" Benjamin Charre "], "item_description" : "Et si votre manque de volontn' tait qu'un mensonge ? Voustespuisde lutter contre vous-m me. Vous traquez vos baisses d' nergie, vos fringales inavouables et votre besoin compulsif de regarder votre t l phone. Faceces checs, le verdict de la soci tmoderne est toujours le m me: vous manquez de discipline. Il faut vous faire violence. Ce livre va pulv riser cette croyance. Vous n' tes pas l che, paresseux ou d fectueux. Voustes un chef-d'oeuvre de l' volution humaine, pi gdans un monde industriel et num rique qui a piratvos instincts de survie. Votre biologie ne vous sabote pas: elle hurle sa d tresse. Bio-Insurrection n'est pas unni me manuel de d veloppement personnel pour vous apprendrefaire plus d'efforts. C'est un traitde paix d finitif avec votre propre corps.la crois e de la biologievolutive, des neurosciences et de la psychologie, cet ouvrage vous donne les cl s pour cesser le combat et reprendre les commandes de votre machine humaine. D couvrez notamment: - Le secret de l' nergie infinie: Pourquoi la culture de la souffrance (No Pain, No Gain) d truit votre m tabolisme, et comment le r parer sans forcer votre nature. - Le piratage de la faim: Comment le fructose industriel et les mauvaises graisses brouillent vos capteurs de sati tpour vous affamer de l'int rieur. - L'arnaque de l'hyper-productivitPourquoi l'urgence permanente atrophie litt ralement votre cerveau, et comment la lenteur restaurera votre lucidit . - La biologie du courage: Pourquoi votre besoin de plaire n'est qu'un r flexe de survie obsol te, et comment le rejet deviendra votre meilleur bouclier. Arr tez d' tre le locataire inquiet de votre propre existence. Ne vous excusez plus d' tre humain, imparfait et vivant. D posez les armes de la culpabilit , reprenez le contr le de votre physiologie, et devenez enfin le Souverain de votre vie. L'Insurrection commence aujourd'hui.", "item_img_path" : "https://covers3.booksamillion.com/covers/bam/2/32/261/532/2322615323_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "37.90", "online_price" : "37.90", "our_price" : "37.90", "club_price" : "37.90", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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