{ "item_title" : "Con Calma", "item_author" : [" S. Q. Russell "], "item_description" : " Quieres VIVIR FELIZ Y CON CALMA? Eres de las personas que sufren ansiedad, y las situaciones cotidianas se terminan convirtiendo en un aut ntico desaf o? Te sientes una v ctima de tus emociones y tus circunstancias? Encuentra los secretos para tomar el control de tu vida, y descubre los consejos y pr cticas que aplicadas cada d a pueden cambiarlo todo Este libro te explica de forma simple y amena c mo aprender lo que hace falta para crear la vida que quieres.Con elementos provenientes de las neurociencias, la psicolog a positiva, la meditaci n y ejemplos de la vida real, este libro contiene los mejores ejercicios para impulsarte a lograr una vida m s feliz, m s sana y m s calma r pidamente.Es sus p ginas aprender s, de manera sencilla: -C mo vencer la ansiedad-C mo controlar los impulsos-C mo practicar la meditaci n antiestr s-C mo cultivar la paciencia... y mucho m s...Todo lo que necesitas es tu propio sentido com n y los m todos f ciles de seguir que se revelan en este libro. Los beneficios son innumerables, y los resultados se mostrar n en todas partes.Es un libro completo para ti.Te aseguro que no encontraras uno igual BONUS: Diario (21 d as para vivir mejor).Dale clic al bot n 'agregar a la cesta' y obt n tu copia hoyEmpieza a VIVIR CON CALMA ", "item_img_path" : "https://covers4.booksamillion.com/covers/bam/9/79/861/658/9798616588487_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "9.99", "online_price" : "9.99", "our_price" : "9.99", "club_price" : "9.99", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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