{ "item_title" : "Cómo Mejorar La Autoestima", "item_author" : [" David Johnson "], "item_description" : "OBJETIVO DEL PRESENTE LIBROAyudar a las personas que sufran baja autoestima y dependencia emocional para que puedan subir la autoestima y tener una vida m s plena y feliz en un proceso de 7 d as. Incluye de bonus un libro para ponerse en forma. A QUI N VA DIRIGIDO ESTE LIBRO?Personas que se sienten mal por la falta de seres queridos.Personas con baja autoestima, alta dependencia de otras personas y tendencias depresivas.Personas que se sienten inferiores por cualquier aspecto de la vida (relacionado con el aspecto f sico, el estatus econ mico, las amistades, la soledad...).RECOMENDACI N DE LECTURASe puede leer este libro de distintas formas, pero la m s adecuada, para que poco a poco sanes la autoestima y te puedas curar de las dependencias emocionales, lo ideal es leer un cap tulo por d a.Al final de cada cap tulo hay consejos pr cticos para ayudar a tu mente a poner en pr ctica lo m s importante del cap tulo. Recuerda que tu mente es la responsable de tus emociones y, por tanto, de c mo te sientes en cada momento.Recuerda que un vaso de agua no pesa mucho o poco, pesa seg n el tiempo que debas sostenerlo. Si sostienes pensamientos negativos sobre tu persona o sobre tus circunstancias durante demasiado tiempo, si todo el d a das vueltas sobre ellos, esto te hace da o y la relaci n contigo mismo/a se vuelve inaguantable sufriendo un dolor interno demasiado intenso.Por eso este libro procura, mediante la persuasi n, acompa arte en un camino que a mme hizo mucho bien. Con argumentos sugestivos, intentarque hagas el clic mental que yo pude hacer en su momento.Gracias por acompa arme en este sendero. Deseo para ti lo mejor de lo mejor y, sobretodo, que puedas tener una autoestima adecuada entendiendo la base de la misma, algo que a mme hizo bien y por esto quiero compartirlo contigo a trav s de 7 d as, que espero marquen un antes y un despu s en tu vida.De todo coraz n.BONUS: C MO PERDER PESO HACIA TU PESO IDEAL", "item_img_path" : "https://covers3.booksamillion.com/covers/bam/9/79/853/563/9798535636450_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "11.99", "online_price" : "11.99", "our_price" : "11.99", "club_price" : "11.99", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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