Dieta Mind 2025 : 120 Ricette Strategie per Ottimizzare la Salute Mentale La Guida Completa per una Mente Sana e Attiva
Overview
DESCRIZIONE DEL LIBRO
DIETA MIND 2025: IL SEGRETO PER UNA MENTE ACUTA E UN CORPO SANO, NEL VORTICE FRENETICO DELLA VITA MODERNA, LA SALUTE MENTALE E FISICA SPESSO VENGONO TRASCURATE. STRESS, ALIMENTAZIONE SCORRETTA E MANCANZA DI ATTIVITÀ FISICA SONO SOLO ALCUNI DEI FATTORI CHE POSSONO METTERE A REPENTAGLIO IL NOSTRO BENESSERE. ADESSO C'È UNA LUCE IN FONDO AL TUNNEL! LA DIETA MIND 2025 RAPPRESENTA UN'OASI DI BENESSERE NEL DESERTO DELLE CATTIVE ABITUDINI, OFFRENDOTI UN PERCORSO SEMPLICE E GUSTOSO VERSO UNA VITA PIÙ SANA E APPAGANTE.DENTRO QUESTO LIBRO TROVERAIINTRODUZIONE ALLA DIETA MIND,
STORIA E ORIGINI OBIETTIVI PRINCIPALI
PRINCIPI FONDAMENTALI DELLA DIETA MIND
CONCLUSIONE IL FUTURO DELLA DIETA MIND Immagina un connubio perfetto tra la Dieta Mediterranea, ricca di nutrienti essenziali, e la Dieta DASH, ideata per contrastare l'ipertensione. Da questo incontro nasce la Dieta MIND 2025, un regime alimentare rivoluzionario che non solo ti aiuta a mantenere un corpo in forma, ma anche a potenziare le tue capacità cognitive. NON ASPETTARE OLTRE! PRENDI IN MANO IL TUO FUTURO E INIZIA OGGI STESSO IL TUO PERCORSO VERSO UNA MENTE BRILLANTE E UN CORPO SANO CON LA DIETA MIND 2025!
This item is Non-Returnable
Customers Also Bought
Details
- ISBN-13: 9798329692518
- ISBN-10: 9798329692518
- Publisher: Independently Published
- Publish Date: June 2024
- Dimensions: 9 x 6 x 0.58 inches
- Shipping Weight: 0.82 pounds
- Page Count: 276
Related Categories
