Emociones : El Lenguaje de lo Humano
Overview
Emociones: El Lenguaje de lo Humano DESCRIPCIÓN:
Este libro es una invitación a recuperar lo más humano que tenemos: nuestra capacidad de sentir. A lo largo de estas páginas, exploraremos las emociones como aliadas esenciales de nuestro bienestar psíquico, no como obstáculos o debilidades. Aprenderemos a reconocer sus funciones, a validar lo que sentimos sin culpa y a comprender cómo nuestras experiencias emocionales tempranas moldean nuestras reacciones actuales.
Desde una mirada profesional y compasiva, abordamos las emociones displacenteras (como la tristeza, el miedo y el enojo) no como enemigos a evitar, sino como mensajeros vitales que nos traen información valiosa. También hablaremos del bloqueo emocional, los mecanismos aprendidos en la infancia y cómo sanarlos.
Porque sentir no es un problema: es la solución. Y este libro te acompañará, paso a paso, a descubrir la sabiduría que hay en cada emoción. Sígueme en X: @EntendiendoPsi
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Details
- ISBN-13: 9798285135456
- ISBN-10: 9798285135456
- Publisher: Independently Published
- Publish Date: May 2025
- Dimensions: 9 x 6 x 0.27 inches
- Shipping Weight: 0.4 pounds
- Page Count: 128
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