{ "item_title" : "La Gestione del Tempo Resa Semplice Per Le Menti Occupate", "item_author" : [" Selene Everly "], "item_description" : "Ti senti costantemente sopraffatto, tirato in troppe direzioni o fai fatica a tenere tutto sotto controllo? Desideri una vita più calma e organizzata, ma ritieni che i tradizionali consigli sulla produttività siano troppo rigidi, troppo complessi o semplicemente non adatti al funzionamento del tuo cervello? La gestione del tempo resa semplice per le menti impegnate è il tuo antidoto al caos. Che tu sia un professionista impegnato, un imprenditore che si destreggia tra più ruoli, uno studente che cerca di tenere il passo o un pensatore neurodivergente in cerca di chiarezza ed equilibrio, questo libro fa al caso tuo. In questa guida innovativa e compassionevole, Selene Everly scompone la gestione del tempo in strategie semplici, scientificamente comprovate e davvero efficaci. Niente fronzoli, niente perfezionismo: solo strumenti chiari e pratici, pensati per aiutarti a costruire abitudini durature, organizzare la tua vita in base a ciò che conta davvero e finalmente sentirti in controllo del tuo tempo. All'interno, scoprirai come: - Semplificare le tue routine quotidiane usando la Regola dei 2 Minuti e l'Accumulo di Abitudini- Creare sistemi personalizzati adatti alla tua mente, ai tuoi livelli di energia e al tuo stile di vita- Liberarti da procrastinazione, distrazioni e affaticamento decisionale- Utilizzare tecniche neuroscientifiche comprovate per aumentare concentrazione e motivazione- Costruire una produttività sostenibile senza esaurimento o sensi di colpa Ricco di esempi concreti, potenti cambiamenti di mentalità ed esercizi pratici, questo libro non si limita a insegnare la gestione del tempo, ma trasforma il tuo approccio alla vita. Se sei pronto a smettere di sopravvivere alla tua giornata e iniziare a farcela, Gestione del tempo resa semplice per menti impegnate ti mostrerà la strada. Il tuo tempo è prezioso. Impara a usarlo saggiamente, iniziando da ora.", "item_img_path" : "https://covers4.booksamillion.com/covers/bam/9/79/828/297/9798282977691_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "12.42", "online_price" : "12.42", "our_price" : "12.42", "club_price" : "12.42", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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