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Le Printemps Intérieur|Ilham Nechiche

Le Printemps Intérieur

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Overview

Et si la jeunesse n' tait pas une question d' ge, mais d' quilibre int rieur ? Dans Le Printemps Int rieur Les Trois Cerveaux de la Long vit et le Code Cellulaire de la Jeunesse, Ilham Nechiche propose une vision nouvelle et profond ment int grative de la long vit . la crois e de la biologie cellulaire, des neurosciences, de la nutrition et de la philosophie, cet ouvrage r v le que le secret de la vitalit ne r side pas dans une promesse ext rieure, mais dans l'intelligence vivante de nos cellules.Ce livre explore le code de la jeunesse cellulaire travers l'ADN, les t lom res, l' pig n tique, les sirtuines et l'autophagie. Il met en lumi re l'harmonie des trois cerveaux la t te, le coeur et l'intestin v ritables centres de r gulation de notre nergie et de notre quilibre. Il invite galement veiller ce Printemps int rieur, cet tat d'alignement o le corps, l' motion et l'esprit coop rent pour prolonger la vitalit .

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Details

  • ISBN-13: 9786209808142
  • ISBN-10: 620980814X
  • Publisher: Editions Universitaires Europeennes
  • Publish Date: May 2026
  • Dimensions: 9 x 6 x 0.26 inches
  • Shipping Weight: 0.34 pounds
  • Page Count: 108

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