{ "item_title" : "Méthode Madi", "item_author" : [" Marie Victoire Teitgen "], "item_description" : "Dans ce livre, j'essaye de te faire comprendre que personne n'est un cas d sesp r , que ce corps que tu veux tellement (re)trouver est l , tout proche de toi. Tu as peut- trechoudes dizaines de fois auparavant, mais cette fois c'est la bonneAvec unequipe de filles d vou es, motiv es, on t'a pr parun petit bijou de la remise en forme. En ouvrant ces pages, tu seras entour e de bonnes copines pr test'aider ett'apporter tout leurs bons conseils. Avant d' tre un effort du corps, perdre du poids est un effort de l'esprit. C'est pourquoi, je pr f re parler de rducation et non de r gime. Car si on fait des efforts pendant 1 mois, et qu'ensuite on reprend nos mauvaises habitudes: alors on a rien comprisIl faut tout bouleverser, reprendre les bases, changer notre mani re de penser la nourriture, notre mani re d'acheter la nourriture, notre mani re de la cuisiner et notre mani re de la consommer. D'abord l'esprit et ensuite le geste. Ensemble, allons de la motivationl'ex cutionEt comme j'aimele dire: on arr te de r ler et on se sort les doigts du culMadi", "item_img_path" : "https://covers1.booksamillion.com/covers/bam/2/32/215/713/2322157139_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "42.50", "online_price" : "42.50", "our_price" : "42.50", "club_price" : "42.50", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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