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Neuro-Voile|Eric Sotoca

Neuro-Voile : L'Instinct du Vainqueur: Décrypter les mécanismes cérébraux pour l'excellence en régate (Tome 4)

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Overview

R volutionnez votre approche de la comp tition avec les neurosciences. Dans ce quatri me tome de la collection NEURO-VOILE, Eric Sotoca d cortique les m canismes invisibles qui r gissent la performance en r gate. L'instinct ne se d cr te pas, il se construit par une compr hension fine de nos ressources cognitives. D couvrez dans cet ouvrage:

  • La fin des erreurs de diagnostic: Apprenez s parer les faits des reconstructions mentales pour un apprentissage durable.
  • La science du d part parfait: Comment dompter votre amygdale et viter la paralysie par l'analyse dans les secondes cruciales.
  • L'attention partag e: Des m thodes concr tes pour aligner la perception de tout votre quipage et liminer les conflits de d cision.
  • La gestion du temps subjectif: Des exercices pratiques pour recalibrer votre horloge interne face au stress de la ligne.
Que vous soyez r gatier amateur ou skipper chevronn , ce guide vous offre les cl s pour transformer chaque sortie en succ s tactique. Ne laissez plus vos biais d cider votre place.

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Details

  • ISBN-13: 9798186897200
  • ISBN-10: 9798186897200
  • Publisher: Independently Published
  • Publish Date: July 2026
  • Dimensions: 9 x 6 x 0.4 inches
  • Shipping Weight: 0.44 pounds
  • Page Count: 158

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