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Pétanque|Mats Hamberg

Pétanque : La guía completa

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Overview

P TANQUE - La gu a completa
T cnica, t ctica y entrenamiento C mo se lanza una bola que se detiene junto al boliche? C mo se
desplaza la del rival con un tiro limpio? Y c mo se piensa, se entrena
y se gana cuando el nivel sube? En esta gu a completa, Mats Hamberg -jugador y entrenador de petanca
durante m s de treinta a os- re ne en diecis is cap tulos todo lo que
necesitas para pasar de principiante a jugador de competici n. Lo que aprender s: - Las t cnicas fundamentales: apuntar y tirar, la postura, el agarre y
el gesto
- T cticas de equipo y toma de decisiones bajo presi n
- El tiro de campeonato (tirer au fer) y el juego avanzado
- Preparaci n f sica y fuerza mental para la competici n
- C mo entrenar de forma inteligente y estructurada
- La f sica de las bolas y la lectura del terreno
- C mo dirigir un equipo y desarrollarte como jugador La obra est organizada en cuatro partes -desde los fundamentos para
principiantes hasta las t cnicas avanzadas para profesionales- y se basa
en las reglas internacionales de la FIPJP. Incluye un ap ndice especial dedicado a la historia de la petanca en
Espa a: la federaci n, las estrellas como Jes s Escacho, el Club Petanca
PRAT, el Mundial de Santa Susanna y el papel pionero de Espa a en la
petanca femenina. Tanto si sostienes una bola por primera vez como si ya compites al m s
alto nivel, aqu encontrar s algo para ti. Para todo el que sabe que la petanca es mucho m s que un juego.

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Details

  • ISBN-13: 9789190246023
  • ISBN-10: 9190246020
  • Publisher: Mats Hamberg
  • Publish Date: July 2026
  • Dimensions: 9 x 6 x 0.48 inches
  • Shipping Weight: 0.68 pounds
  • Page Count: 226

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