{ "item_title" : "Miloś", "item_author" : [" Ryan Potter "], "item_description" : "Dowiedz się, jak powstrzymac negatywne myślenie i przeprogramowac sw j m zg dzięki tej potężnej książce o milości do siebieCzy masz dośc swojego wewnętrznego glosu, kt ry powoduje wątpliwości, nadmierne myślenie lub wypalenie? Jeśli kiedykolwiek czuleś się zestresowany wymaganiami życia, wyobraź sobie, że zastępujesz wyczerpanie psychiczne jasnością, energią i odnowioną motywacją, po prostu zmieniając spos b myślenia. Opanowanie pozytywnego dialogu wewnętrznego jest kluczem do rozwoju osobistego i pomaga zmniejszyc niepok j, stworzyc fundament wewnętrznego spokoju i osiągnąc swoje cele.Czytelnicy chwalili Milośc Do Siebie I Skuteczna Komunikacja jako lekturę obowiązkową. Zawiera ona istotne spostrzeżenia, istotne badania i kluczowe wnioski poparte naukowymi technikami od światowej slawy ekspert w w dziedzinie psychologii, relacji, sukcesu i szczęścia. Zlożone koncepcje są uproszczone do zwięzlych sekcji, dzięki czemu możesz poczynic znaczące postępy bez poczucia przytloczenia.W tej książce Self-Talk nauczysz się Zatrzymac negatywne myślenie: Przezwyciężyc wątpliwości i rzucic wyzwanie negatywnym myślom za pomocą języka dającego silę.Zarządzac swoimi emocjami: Pokonac lęk, zmniejszyc stres i znaleźc szczęście pomimo okoliczności.Ustalac zdrowe granice: Uwolnic się od zadowalania innych, aby chronic swoją energię i zdrowie psychiczne.Przeprogramowac sw j umysl Zmienic ograniczające przekonania, aby zbudowac życie, jakiego chcesz, z wlasną ścieżką do sukcesu.Rozwijac znaczące polączenia: Wzmacniac relacje osobiste i zawodowe.Kultywowac niezachwianą milośc do siebie: Ustanowic uważne wsp lczucie dla siebie i emocjonalne dobre samopoczucie.Przyjąc nastawienie na rozw j: Budowac odpornośc na codzienne stresory i rozwijac się we wszystkich dziedzinach życia....i wiele więcej W swojej zmieniającej życie książce Ryan Potter, doświadczony ekspert w dziedzinie komunikacji i radzenia sobie ze stresem, lączy potężne techniki z Neuro-Lingwistycznego Programowania (NLP), Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) i praktyk samomilości, kt re dzialają. Otrzymasz sprawdzone strategie mające na celu uzdrowienie wewnętrznego krytyka, poznanie swojej wartości i priorytetowe traktowanie swoich potrzeb bez poczucia winy. Te pozytywne narzędzia do samomowy daly milionom ludzi silę do osiągnięcia transformacyjnych rezultat w w zakresie sily psychicznej i odporności.Jako osoba, kt ra poradzila sobie z wyzwaniami związanymi z wątpliwościami i trudnościami w komunikacji, napisalem tę książkę, aby podzielic się transformacyjnymi narzędziami, kt re zmienily moje życie i mogą zmienic r wnież Twoje. Te narzędzia nie tylko pomogly mi się wyleczyc. Uwolnily mnie Ryan Potter, autor Milośc Do Siebie I Skuteczna KomunikacjaNiezależnie od tego, czy chcesz wyleczyc się z przeszlych ran emocjonalnych, zatrzymac spiralę myśli lub zbudowac zdrowszy spos b myślenia, ten potężny przewodnik pomoże Ci zmienic wewnętrzny dialog i zbudowac życie oparte na jasności, pewności siebie i wsp lczuciu.Gotowy odzyskac caly sw j potencjal? Następnie wybierz format, Kindle dla eBooka (Uwaga: urządzenie Kindle nie jest wymagane dla eBooka), Miękka okladka lub Twarda okladka i kliknij Kup teraz, aby rozpocząc swoją transformację już dziś ", "item_img_path" : "https://covers1.booksamillion.com/covers/bam/9/79/830/373/9798303736856_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "13.99", "online_price" : "13.99", "our_price" : "13.99", "club_price" : "13.99", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

Overview

Customers Also Bought

Details