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Su Plan Para Una Vida Equilibrada|James Rippe

Su Plan Para Una Vida Equilibrada

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Overview

Su plan para una vida equilibrada provee estrategias del mundo real que lo preparan para alcanzar la vida con la que la mayor a s lo sue a.
La mayor a de la gente trabaja demasiado, come la comida equivocada, duerme muy poco y no hace ejercicio. Est subida de peso, cansada y desbalanceada. El doctor Rippe entiende los desaf os de la vida diaria y ofrece estrategias pr cticas en Su plan para una vida equilibrada que permite que cada persona comience a tomar decisiones sencillas y cotidianas que dar n como resultado una vida de equilibrio sano. Creado por el cardi logo y especialista en medicina orientada a cambiar el estilo de vida, el doctor James Rippe, el ndice de Vida Equilibrada es una prueba verificada cient ficamente para medir su xito a base de tres componentes principales: Nutrici n, Actividad y Bienestar. Eval a d nde usted est y muestra d nde puede estar.

Details

  • ISBN-13: 9781602551435
  • ISBN-10: 160255143X
  • Publisher: Harperenfoque
  • Publish Date: May 2008
  • Dimensions: 8.93 x 6.08 x 0.63 inches
  • Shipping Weight: 0.74 pounds
  • Page Count: 240

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