{ "item_title" : "Trening mię", "item_author" : [" Manish Shukla "], "item_description" : "To randomizowane, kontrolowane badanie dotyczylo wplywu treningu mięśni oddechowych (RMT) na zdrowych, mlodych doroslych w wieku 18-30 lat. W badaniu porównano trzy interwencje: Trening Mięśni Wdechowych (IMT), Trening Mięśni Wydechowych (EMT) i podejście lączone, badając ich wplyw na silę oddechową, czynnośc pluc i tolerancję wysilku w ciągu ośmiu tygodni.W badaniu wzięlo udzial 60 zdrowych uczestników i stwierdzono znaczną poprawę we wszystkich grupach treningowych. Grupa IMT wykazala 27,4% wzrost maksymalnego ciśnienia wdechowego, podczas gdy grupa EMT wykazala 26,0% wzrost maksymalnego ciśnienia wydechowego. Wszystkie grupy wykazaly poprawę parametrów czynnościowych pluc (FVC, FEV1). Najbardziej znaczący wzrost wykazala grupa treningu lączonego, w której FVC poprawilo się o 11,1%, a PEFR o 13,0%. Wyniki badania przeprowadzonego na zdrowych osobach mają wplyw na populacje kliniczne z zaburzeniami ukladu oddechowego i sportowców dążących do poprawy wydajności.", "item_img_path" : "https://covers4.booksamillion.com/covers/bam/6/20/783/498/6207834984_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "50.00", "online_price" : "50.00", "our_price" : "50.00", "club_price" : "50.00", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

Overview

Customers Also Bought

Details