{ "item_title" : "Yoga de la Risa", "item_author" : [" Quintó "], "item_description" : "Re r no es solo una reacci n emocional. Es una funci n corporal capaz de regular el estr s, aliviar la tensi n interna y devolver equilibrio cuando la mente se sobrecarga. Yoga de la Risa propone un enfoque simple, profundo y accesible para integrar la risa consciente como herramienta cotidiana de bienestar f sico y emocional.Este libro acompa a a reconectar con la risa desde el cuerpo, respetando ritmos personales y evitando la autoexigencia. A trav s de explicaciones claras, fundamentos cient ficos y pr cticas f ciles de aplicar, muestra c mo la risa puede transformar el di logo interno, mejorar la relaci n con las emociones y fortalecer la autoestima.La risa aparece aqu como un recurso genuino para recuperar ligereza, presencia y conexi n interior.", "item_img_path" : "https://covers3.booksamillion.com/covers/bam/9/79/824/305/9798243057462_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "12.00", "online_price" : "12.00", "our_price" : "12.00", "club_price" : "12.00", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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