{ "item_title" : "400 combinaciones de boxeo", "item_author" : [" Yuriy Ivantsiv "], "item_description" : " Quieres m s combinaciones de boxeo reales sin leer largos libros de teor a? Este no es un libro de teor a extensa. Es un manual pr ctico de consulta r pida, pensado para entrenamiento activo: saco pesado, compa ero, manoplas o sombra. Formato compacto y de bolsillo - ll valo al gimnasio, a tu sesi n o en movimiento. Referencia r pida, sin p ginas voluminosas, acceso inmediato durante los entrenamientos. Dentro encontrar s 400 combinaciones listas para usar, dise adas para desarrollar imprevisibilidad, ritmo, coordinaci n y reacciones reales de combate. Golpes numerados y f ciles de entender Cada golpe usa n meros est ndar en boxeo: 1 = jab = golpe recto de izquierda 2 = cross = cruzado, golpe recto de derecha 3 = lead hook = gancho izquierdo / volado izquierdo 4 = rear hook = gancho derecho / volado derecho 5 = lead uppercut = uppercut izquierdo 6 = rear uppercut = uppercut derecho b = body = golpe al cuerpo (ej.: 1b = jab al cuerpo) 5b = lead jolt = jolt izquierdo 6b = rear jolt = jolt derecho t = tap = golpe ligero (ej.: 1t-2 = jab ligero + cross) F cil de leer y aplicar -no son f rmulas, solo boxeoQuhace diferente a este libro ✔ Formato conciso para uso r pido ✔ Gran colecci n de combinaciones pr cticas - sin largas conferencias ✔ Para saco pesado, compa ero, manoplas y sombra ✔ Estructura clara para repetir y fortalecer la memoria muscular ✔ A ade variedad y adaptabilidad para quienes ya conocen golpes b sicos Nota sobre el formato Manual de referencia de entrenamiento, no tutorial paso a paso para principiantes. ❌ Si buscas explicaciones largas, historia del boxeo o manuales extensos, este libro no es para ti. ✅ Si quieres combinaciones listas, ejercicios estructurados y acceso r pido a nuevas secuencias, esta gu a sertu aliado. C mo puede mejorar tu entrenamiento - Incrementa la imprevisibilidad en sparring - Mejora flujo y coordinaci n de golpes - Desarrolla memoria de combinaciones - Crea secuencias ofensivas y de contraataque - Ampl a tus opciones t cticas en el ring Expande tu arsenal y haz que cada ronda sea m s creativa e impredecible.", "item_img_path" : "https://covers2.booksamillion.com/covers/bam/1/44/521/734/1445217341_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "13.99", "online_price" : "13.99", "our_price" : "13.99", "club_price" : "13.99", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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