{ "item_title" : "El cuidador resiliente", "item_author" : [" Bright Days "], "item_description" : " Qui n cuida de ti mientras tcuidas de todos los dem s?Ser cuidador es un acto de amor... pero tambi n puede convertirse en una carga silenciosa. El cansancio emocional, la culpa por pensar en uno mismo y la sensaci n de no dar abasto son m s comunes de lo que imaginas. Y, sin darte cuenta, puedes terminar completamente agotado.El cuidador resiliente: c mo cuidarse a smismo mientras ayuda a los dem s es una gu a pr ctica y humana dise ada para ayudarte a recuperar el equilibrio sin dejar de estar presente para quienes m s te necesitan.En este libro descubrir s c mo: - Reconocer las se ales del agotamiento antes de que te sobrepasen- Establecer l mites claros sin sentir culpa- Proteger tu energ a emocional d a a d a- Priorizarte sin dejar de cuidar a los dem s- Construir una relaci n m s sana y sostenible con el cuidadoPorque cuidar no deber a significar perderte a ti mismo.Si alguna vez has sentido que das todo por los dem s mientras te dejas al final de la lista, este libro es para ti. Empieza hoy a cuidar con compasi n... incluyendo la que te debes a ti.", "item_img_path" : "https://covers1.booksamillion.com/covers/bam/9/79/831/702/9798317023676_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "11.50", "online_price" : "11.50", "our_price" : "11.50", "club_price" : "11.50", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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