{ "item_title" : "La préparation physique", "item_author" : [" Daniel Le Gallais", "Grégoire Millet "], "item_description" : "La pr paration physique d signe l'ensemble des proc dures qui permettent l'optimisation de la performance sportive mais aussi la prise en compte des limites adaptatives du sportif. La pr paration physique s'appuie aujourd'hui sur des fondements scientifiques, technologiques, m thodologiques, manag riaux et professionnels et elle s'emploieam liorer les nombreux param tres de la performance, parmi lesquels la force, la vitesse, l'endurance et les facteurs perceptifs. Cet ouvrage est un manuel complet et documentd taillant tous les aspects de la pr paration sportive et les diff rentes facettes du m tier de pr parateur physique. Il est articulen 4 parties: - les principes fondamentaux de la pr paration physique; - les bases scientifiques de la pr paration physique (bio nerg tique, fonctions cardiovasculaire et respiratoire, biom canique, entra nement mental...); - l'ing nierie de la pr paration physique ( valuation des aptitudes, pr vention des traumatismes et du surentra nement, r cup ration, dopage mais aussi prise en charge de l'environnement professionnel, institutionnel); - les applications et la planification d'un projet de pr paration physique.", "item_img_path" : "https://covers3.booksamillion.com/covers/bam/2/29/407/257/229407257X_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "76.95", "online_price" : "76.95", "our_price" : "76.95", "club_price" : "76.95", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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