{ "item_title" : "做", "item_author" : [" 康昱生 "], "item_description" : "工作心態╳時間規劃╳做事方法╳職場關係╳身心健康時間是最珍貴的資源，不能管理時間，便什麼也無法管理。──彼得．杜拉克▎工作有計畫，才能秩序化工作計畫是我們的行動指南，執行完計畫，我們就有了進行總結的依據，就能夠吸取經驗教訓，就能學到東西，就有了進步。▎時間規劃，提高效率一般說來時間規劃分為如下幾個方面：►年度計畫應在上一年的年終，最遲在今年年初，確定今後12個月較大的任務和目標。►月度計畫隨著計畫期限的縮短，計畫的精度和準確度相應增大。月度計畫要考慮細節任務，同時時間安排也以小時計。►每週計畫-本週應把精力集中在什麼事情上（重點任務）？-什麼是本週最大且最花費時間的任務？-哪些工作本週必須完成或開始進行？-為了應付例行事務，我該做些什麼（來電、會談等）？-哪些棘手的工作應該著手進行（可能面臨的任務）？-什麼是有用的、值得期望的或是適當的？-有哪些未曾預見的事件可以事先進行安排？►每日計畫每日計畫是從每週計畫中派生出來的，作為計畫的第一步，首先確定哪些任務要在當日完成。▎「上班族特色」，你有幾項？►鍵盤腕患者會感到小指乃至全手脹痛和灼痛，甚至造成手部肌肉萎縮無力，手指無法分開，握拳無力，無名指和小指呈雞爪形。其實，這是由於使用鍵盤的姿勢不正確造成的。►滑鼠手腕隧道症候群，俗稱「滑鼠手」。患者的手指和腕關節疲憊麻木，有時關節活動時還會發出輕微的響聲，外科專家認為滑鼠比鍵盤更容易對手造成傷害，尤其是女性，其發病率是男性的3倍。►螢幕臉經常使用電腦的人，由於長時間面對電腦螢幕，不知不覺中會生出一張表情淡漠的「螢幕臉」，而且容易產生人格障礙與性格異常。➤什麼是柏拉圖法則？也稱為80/20法則，提出者是義大利經濟學家柏拉圖&#12290", "item_img_path" : "https://covers2.booksamillion.com/covers/bam/6/26/332/188/6263321881_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "35.00", "online_price" : "35.00", "our_price" : "35.00", "club_price" : "35.00", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

Overview

Customers Also Bought

Details