М : АНДАЛИ ДЛЯ ДУШІ. ТОМ 2: ВДЯ
Overview
Втомилися від постійних думок, хвилювання за близьких, старих образ і бажання все контролювати?
МАНДАЛИ ДЛЯ ДУШІ. Том 2 - це не просто антистрес-розмальовка для дорослих. Це практикум творчої самодопомоги, який поєднує розмальовування мандал, короткі паузи для усвідомлення, запитання для саморефлексії, особисті наміри та маленькі практичні кроки.
У другому томі Ви працюватимете з темами вдячності, прощення, любові, сім'ї, батьків, дітей, довіри, внутрішньої рівноваги та підтримки близьких. Книга створена так, щоб Ви могли рухатися у власному темпі, повертатися до окремих практик і щоразу відкривати в них щось нове.
У книзі на Вас чекають 20 тематичних практик, серед яких
- вдячність Всесвіту, природі та здоров'ю;
- любов і довіра до життя;
- вдячність батькам і своєму роду;
- прощення батьків та звільнення від старих образ;
- прийняття сімейної історії;
- вдячність за сім'ю та примирення в родині;
- любов і гармонія у стосунках;
- звільнення від ненависті;
- добрі побажання дітям і довіра до їхнього майбутнього;
- підтримка близької людини під час хвороби;
- надія та внутрішня опора у складні періоди очікування.
Кожна практика допомагає зупинитися, помітити свій внутрішній стан, сформулювати чесний намір і перенести усвідомлення з книги у реальне життя.
ЦЯ КНИГА МОЖЕ БУТИ ДЛЯ ВАС, ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ- більше спокою й усвідомленості у щоденному житті;
- краще розуміти власні почуття;
- навчитися частіше помічати те добре, що вже є;
- по-новому подивитися на сімейні стосунки;
- м'якше працювати зі старими образами;
- підтримувати близьких, не забуваючи про себе;
- проводити більше часу без поспіху та інформаційного шуму;
- поєднати творчість із глибшою саморефлексією.
В&
This item is Non-Returnable
Customers Also Bought
Details
- ISBN-13: 9798171146344
- ISBN-10: 9798171146344
- Publisher: Independently Published
- Publish Date: September 2026
- Dimensions: 11 x 8.5 x 0.3 inches
- Shipping Weight: 0.75 pounds
- Page Count: 140
Related Categories
