Л : егкий спосіб відновити
Overview
Не купуйте цю книгу
Я схуд на 40 кілограмів і вже 4 роки вага тримається. І поки я писав це святе писання, ще кілька, чоловік 5 мінімум, моїх друзів та знайомих схудли та покращили своє самопочуття.
Але ця книга точно не для вас. Тут розказується про легкий спосіб відновити здоров'я та схуднути. Можливо пів сторінки я розповідаю про складні, на мою думку, способи які я пробував протягом 15 років веганство; вегетаріанство; дробне харчування; збалансоване харчування; рахував калорії; голодування; відмова від солодкого; відмова від алкоголю, від хліба, від солі, від свинини; гербалайф; бальзам болотова; моржування; регулярні пробіжки 2 - 3 км; мікродозінг Їжовика, Мухомора. Більшість з них залишилася в моєму житті і дотепер. Але системна інструкція яка описана в Легкому способі відновити здоров'я та схуднути дала мені розуміння процесів функціонування організму в тій мірі, що я схуд на 40 кілограмів, вага тримається і я нічого особливого для цього не роблю.
Ви дізнаєтеся що їсти, щоб наїдатися і тримати вашу вагу в нормі, або схуднути, якщо є потреба.
Легкий спосіб відновити здоров'я та схуднути базується на здоровому Кето, інтервальному харчуванні, аутофагії та сучасних наукових дослідженнях.
Всередині достатньо цікавої інформації, але на першому плані - Легкий спосіб. Це кілька правил, дотримання яких зменшить жир в печінці на 50% за перші 2 тижня. Надалі вам захочеться їх дотримуватися, бо хороше самопочуття це приємно. В цій
This item is Non-Returnable
Customers Also Bought
Details
- ISBN-13: 9798313174396
- ISBN-10: 9798313174396
- Publisher: Independently Published
- Publish Date: March 2025
- Dimensions: 7.81 x 5.06 x 0.25 inches
- Shipping Weight: 0.27 pounds
- Page Count: 120
Related Categories
