Б : ухта Морської Видри: Іст
Overview
Бухта морської видри - це історія, яка вчить дітей використовувати релаксаційне дихання, відоме як "діафрагмальне дихання", щоб заспокоїтися, знизити стрес і контролювати емоції. Діти люблять практикувати релаксаційне дихання із грайливими морськими видрами та морською дитиною в цій історії. Ця науково-обґрунтована техніка самозаспокоєння допоможе вашій дитині заспокоїтися, розслабитися та впоратися з гнівом.
Діафрагмальне дихання разом з іншими формами релаксаційного дихання має позитивний вплив на здоров'я вашої дитини. Зосереджене дихання знизить рівень стресу та тривоги, а також використовуватиметься, щоб втамувати біль та гнів. Чудові персонажі та ця легка дихальна вправа допоможуть дитині уповільнитися, розслабитися та мирно заснути.
Примітка для батьків Дихання - це проста та ефективна техніка для релаксації та управління гнівом. Зазвичай це перша техніка, якої навчають терапевти та експерти з йоги для заспокоєння розуму та тіла. Змога дихати у такий спосіб змінить життя вашої дитини. Дихання стане інструментом, до якого ваша дитина отримає доступ у будь-який час і в будь-якому місці. Треба пам'ятати, що кожна дитина має притаманну, лише, їй емоційну зрілість, обсяг уваги та потреби. Ця історія найкраще підходить для дітей віком 6-12 років, але нехай це не буде основною причиною вибору цієї книжки.Customers Also Bought
Details
- ISBN-13: 9781937985370
- ISBN-10: 1937985377
- Publisher: Stress Free Kids
- Publish Date: April 2023
- Dimensions: 8.5 x 8.5 x 0.11 inches
- Shipping Weight: 0.26 pounds
- Page Count: 42
Related Categories
