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Neuro- Basketball : Neuro-Performance: Décision, Anticipation et Neuroplasticité Reprogrammer le Cerveau pour Dominer le Terrain. (Tome 3)
by Eric Sotoca
Overview
Et si le secret des plus grands d fenseurs ne r sidait pas dans leurs jambes, mais dans leurs neurones ? Dans cet ouvrage r volutionnaire, Eric Sotoca d cortique la m canique invisible du basket-ball de haut niveau. En s'appuyant sur les derni res d couvertes en neurosciences cognitives, il r v le pourquoi la vitesse pure est une impasse et comment l'anticipation permet de tricher avec les lois de la physique. Ce que vous allez d couvrir:
- La biologie de l'anticipation: Comment r duire le temps de r action au-del des limites physiologiques.
- Le cerveau pr dictif: Utiliser l'inf rence bay sienne pour lire les intentions adverses avant m me le l cher de balle.
- L'art de l'inhibition: Pourquoi les meilleurs joueurs savent freiner leurs r flexes pour ne plus mordre aux feintes.
- M thodes de terrain: Des protocoles d'entra nement concrets (masquage s lectif, quiet eye) pour transformer vos s ances.
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Details
- ISBN-13: 9798180012197
- ISBN-10: 9798180012197
- Publisher: Independently Published
- Publish Date: June 2026
- Dimensions: 9 x 6 x 0.2 inches
- Shipping Weight: 0.23 pounds
- Page Count: 78
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