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O Poder do Exercício : Bases científicas para atletas, esportistas e amantes das práticas esportivas
Overview
Agora em formato impresso, o livro (O Poder do Exerc cio) apresenta as bases cient ficas necess rias para voc obter resultados com efici ncia no treinamento f sico. Elaborado sobre a leitura dos mais recentes estudos na rea de treinamento f sico, Emagrecimento e Hipertrofia, apresentando-lhe as Fases que devem compor um treinamento e o papel do Exerc cio F sico na Sa de e na preven o de diabetes, c ncer, depress o e obesidade. Seja a sua melhor vers o e obtenha a melhor condi o f sica que voc puder agora mesmo
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Details
- ISBN-13: 9781675919934
- ISBN-10: 1675919933
- Publisher: Independently Published
- Publish Date: December 2019
- Dimensions: 9.02 x 5.98 x 0.11 inches
- Shipping Weight: 0.18 pounds
- Page Count: 46
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