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Pranayama|Anand Gupta

Pranayama : La Scienza della Respirazione: Inspira la Vita

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Overview

Il Pranayama una tecnica testata di respirazione profonda con benefici che sono stati dimostrati nei secoli. La cosa positiva del Pranayama che puoi cominciarlo in maniera leggera e personalizzarlo, ma cominci a notare i risultati quasi immediatamente. Il senso di calma, l'equilibrio del sistema nervoso, la lucidit di pensiero, la migliore digestione, la pelle splendente e altri segni di buona salute non possono essere ignorati Questo Libro ti introdurr in maniera sicura al mondo del pranayama. Allora cosa aspetti? Comincia a far respirare vita al tuo corpo, alla vecchia maniera

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Details

  • ISBN-13: 9782322258369
  • ISBN-10: 2322258369
  • Publisher: Bod - Books on Demand
  • Publish Date: November 2020
  • Dimensions: 8 x 5 x 0.25 inches
  • Shipping Weight: 0.27 pounds
  • Page Count: 106

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