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Autostima|Roberta Baldi

Autostima : Sviluppare la fiducia in se stessi per vivere felici

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Overview

Ritrova, la tua autostima. Scopri come essere felice. Impara ad amarti. Scopri come ritrovare il tuo benessere mentale e fisico grazie a questa guida Vorresti scoprire il senso della felicit ?
Ti piacerebbe capire come relazionarti con gli altri?
Desideri guardarti allo specchio e vedere una persona nuova e sicura di se? L'autostima un meccanismo soggettivo e altalenante che ogni individuo assimila in maniera diversa. Potresti essere una persona super sicura di se oppure avere paura anche della tua ombra. Il vero problema dentro di te: la tua autostima influisce la tua vita privata, famigliare e lavorativa. Riuscire a capire come accrescere la propria autostima non solo ti far star meglio ma riuscirai ad avere benefici nei rapporti lavorativi, sociali e con il partner.
Grazie a questo libro, capitolo dopo capitolo, scoprirai come riuscire a star bene con te stesso e con gli altri, accrescere la tua autostima e stare finalmente bene Ecco che cosa otterrai da questo libro:

  • Cos' l'autostima
  • Come riuscire ad amare se stessi e accettarsi con pregi e difetti
  • Capire che si pu cambiare: basta volerlo
  • Tanti esercizi utili e allenamenti per accrescere l'amor proprio
  • Le pratiche meditative utili per l'autostima
  • Come ti vedi allo specchio? L'auto immagine
  • Relazionarsi con gli altri: capire come poter cambiare e comunicare in maniera efficace
  • Migliorare la fiducia in se
  • Aiutare i propri bambini: anche la loro autostima pu crescere con loro
  • E molto di pi
Sei stanco di sentirti inferiore? Vorresti riuscire finalmente a star bene con te stesso e con gli altri? Hai voglia di una bella rivincita con la vita? Non perdere altro tempo: inizia oggi. Amati, scopri come accrescere la tua autostima. Scorri verso l'alto e fai clic su "Acquista ora"

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Details

  • ISBN-13: 9798848172942
  • ISBN-10: 9798848172942
  • Publisher: Independently Published
  • Publish Date: August 2022
  • Dimensions: 8 x 5 x 0.33 inches
  • Shipping Weight: 0.35 pounds
  • Page Count: 154

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