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"item_title" : "Musculation à volume élevé",
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"item_description" : "A unepoque ola mode est aux s ances plus courtes et aux exercices moins nombreux dans le monde du fitness, il peuttre b n fique de soumettre de temps en temps les musclesun v ritable bombardement pour les obligercro tre. Ce matraquagel'ancienne de 8 semaines,raison de 5 entra nements par semaine bassur un volumelev , obligera vos musclesdemander gr ce, mais au bout du compte, ils seront plus gros, plus durs et mieux d finis.De plus ce livre contient un plan nutrition qui vous aideraatteindre vos objectifs",
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Overview
A une poque o la mode est aux s ances plus courtes et aux exercices moins nombreux dans le monde du fitness, il peut tre b n fique de soumettre de temps en temps les muscles un v ritable bombardement pour les obliger cro tre. Ce matraquage l'ancienne de 8 semaines, raison de 5 entra nements par semaine bas sur un volume lev , obligera vos muscles demander gr ce, mais au bout du compte, ils seront plus gros, plus durs et mieux d finis.De plus ce livre contient un plan nutrition qui vous aidera atteindre vos objectifs
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Details
- ISBN-13: 9798607656850
- ISBN-10: 9798607656850
- Publisher: Independently Published
- Publish Date: February 2020
- Dimensions: 8 x 5 x 0.26 inches
- Shipping Weight: 0.28 pounds
- Page Count: 110
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