{ "item_title" : "Programme Musculation pour Homme pressé de 35 ans et +", "item_author" : [" John Streng "], "item_description" : "Si vous n'aimez pas particuli rement le sport et si vous avez plus de 35 ans, ce livre est fait pour vous.Obtenez un physique athl tique en 35 minutes C'est ce que promet ce livre, mais pas en une seule s ance, videmment En suivant un programme simple, sans fioriture et qui ne se focalise que sur l'hyper efficacit , vous obtiendrez des r sultats impressionnants tr s vite. Tout est expliqu dans le d tail, et la science vous expliquera pourquoi c'est aussi facile bien que contre-intuitif. Faites un pari: lisez ce livre m me si vous ne pensiez pas vous mettre au sport Quand vous r aliserez la facilit d'obtenir un physique athl tique, vous n'h siterez plus au vu des avantages:succ s aupr s des femmes car elles aiment les physiques athl tiquesmeilleure sant si vous tes plut t moyennement en forme, les effets vont tre incroyablesmeilleure estime de soiesp rance de vie en bonne sant significativement plus longuer duction du stress et de l'anxi t g n rale gr ce au relargage d'hormones sp cifiques (endorphine et dopamine) durant l'effort physiquePourquoi il est difficile de se lancer ?on n'y connait rien,on ne sait pas ce qu'il faut faire ou pas.on ne sait ni quelle machine, ni quel poidsles livres classiques sont tr s complexes et on n'y comprend rienvous connaissez des personnes qui ont fait appel un coach mais cel coute cher et cela ne marche pasles autres livres g n ralement destin s aux bodybuilders, ce que vous ne voulez surtout pas devenir. Vous voulez juste tre taill en V et avoir un physique athl tiqueCe livre va changer votre vie C'est un promesse Car la d marche scientifiquement prouv e, facile retenir, facile suivre et qui demande tr s peu de temps a chang la vie de l'auteur du livre. Il n' tait pas motiv , ne voulais pas faire de musculation, et trouvait l'int r t de cette pratique douteuse. Et les r sultats ont t spectaculaires sur lui En particulier, au del du physique athl tique, il a d couvert l'effet incroyable sur le moral et la bonne humeur, m me quand le contexte est moroseLaissez-vous tenter: lisez ce livre, d cidez de commencer ensuite", "item_img_path" : "https://covers4.booksamillion.com/covers/bam/9/79/109/122/9791091224635_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "26.04", "online_price" : "26.04", "our_price" : "26.04", "club_price" : "26.04", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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