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WOD Book : Carnet de suivi d'entrainements - Planifiez + de 150 WODs - 97 pages, 15,24 x 22,86 cm
Overview
Ce carnet d'entrainement conviendra tous les crossfitteurs souhaitant planifier leurs WODs, suivre leur progression et am liorer leurs performances.
Ce carnet contient 97 pages de dimension 15,24 x 22,86 cm et contient:
- 80 pages pr format es pour noter jusqu' 160 WODs
- Un index permettant de retrouver les meilleurs WODs
- Une table de score permettant d'enregistrer sa progression sur chaque WOD
- BONUS: notre selection des 8 meilleurs WODs
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Details
- ISBN-13: 9781081577414
- ISBN-10: 108157741X
- Publisher: Independently Published
- Publish Date: July 2019
- Dimensions: 9.02 x 5.98 x 0.23 inches
- Shipping Weight: 0.34 pounds
- Page Count: 98
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