{ "item_title" : "Neuro- Handball", "item_author" : [" Eric Sotoca "], "item_description" : "Pourquoi certains joueurs s'effondrent-ils lors du tir final quand d'autres transforment la pression en triomphe ? Dans ce quatri me tome de la collection Neuro-Handball, Eric Sotoca d crypte les m canismes c r braux qui r gissent la performance sous haute tension. Ce guide pratique vous offre les cl s pour ma triser le money-time et ne plus laisser le hasard d cider de l'issue du match. travers des protocoles issus des neurosciences et de la psychologie du sport, vous d couvrirez:La r valuation cognitive: pour transformer l'anxi t en nergie motrice.Les mots ancres: une m thode redoutable pour court-circuiter les pens es parasites.La respiration vagale: pour stabiliser votre rythme cardiaque avant un geste d cisif.L'inoculation du stress: des exercices pour forger une robustesse mentale toute preuve.Le reset sensoriel: pour maintenir une lucidit totale malgr la fatigue cognitive de fin de match.Que vous soyez joueur, entra neur ou passionn , ce livre transforme la th orie en strat gies de terrain concr tes. Ne vous contentez plus de subir la pression: apprenez l'utiliser comme un levier vers l'excellence.", "item_img_path" : "https://covers4.booksamillion.com/covers/bam/9/79/818/062/9798180620811_b.jpg", "price_data" : { "retail_price" : "17.17", "online_price" : "17.17", "our_price" : "17.17", "club_price" : "17.17", "savings_pct" : "0", "savings_amt" : "0.00", "club_savings_pct" : "0", "club_savings_amt" : "0.00", "discount_pct" : "10", "store_price" : "" } }

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